OBS! Mails bagom bloggen
Hvis du påtænker at sende mig en mail bagom bloggen, så læs venligst først det her
indlæg
Heidi
Velkommen til mit univers ... velkommen til den skinbarlige sandhed.
Her viser jeg mit liv råt for usødet, deler mine glæder og sorger på vejen til et sundere liv mens det sker.
Her handler det ikke bare om vægttab, men om at finde sig selv både fysisk og psykisk.
Så velkommen til mit univers og min rejse mod et sundere jeg :-)
Heidi
Copyright
Alle tekster og billeder tilhører heidi-l.dk og må ikke bruges uden forudgående aftale
|
31. maj 2008 kl. 15:31
Jeg er bare så tæt på at grave mig selv ned og først komme frem når jeg har tabt mig 30 kg. Jeg har i dag haft den mest ydmygende oplevelse i nyere tid og jeg ved slet ikke om jeg skal grine eller om jeg skal græde.
Jeg har i dag fundet ud af, at jeg nu efter snart 8 år på Fyn – hvor af de næsten 6 år er i Odense – har en fortid, og dermed også har mange mennesker jeg kender fra den fortid. Det er så hvad det er, fortid har vi jo alle, men at det skulle udvikle sig til at blive så pinligt som det gjorde i dag, det havde jeg ved gud aldrig nogensinde troet.
Jeg har mødt en hel del fra den boligblok jeg flyttede fra for 2 år siden og hvor jeg havde ejerlejlighed, det var såmen rigtig hyggeligt, bortset fra at ingen af dem fik at vide at jeg er sygemeldt med depression osv. Det havde jeg ikke lige lyst til at fortælle og prøvede virkelig at snakke udenom når talen faldt på mig. En af dem jeg mødte endte jeg med at spise lidt frokost sammen med og det var faktisk skide hyggeligt…. selvom jeg følte mig lidt som en røv over at sidde at lyve.
Men før det, før jeg endte ud i frokost osv., mødte jeg faktisk en jeg har læst sammen med for 6-7 år siden. Vi har hilst på hinanden nogle gange siden, sidste gang er nok 2-3 år siden. Det var hende der fik øje på mig og råbte mig an. Jeg var først ikke helt klar over at det var mig hun råbte til, og jeg ville ønske jeg overhovedet ikke havde været opmærksom. For der, lige der, midt i Odense fik jeg lige en mega spand vand i hovedet. Jeg ved godt, at det ikke var hendes hensigt at være ond eller noget, hun ville bare være sød og venlig, men føj for fanden den sved.
“Haaaaarj Fab! Ej hvor er det længe siden”"Hej XX.. jadet er det da”, mig med stort smil. “Har du det godt?” “Ja for fanden da,”svarede hun stort smilende og hev sin mand hen så han kunne stå ved siden af. “Og jeg kan se det går dig skide godt, tillykke med det!” Og så var det lige jeg tabte tråden. “Øh?” “Ja, hvornår skal det være?” spurgte hun så og inden jeg nåede at svare fortsatte hun mens hun klappede mig på maven “Det er godt nok en stor og flot mave du har, hvor langt er du henne? Det må da være lige op over snart!”
Jeg må have set fuldstændig forstyrret ud i ansigtet og jeg priser mig lykkelig for, at jeg havde solbriller på så hun ikke kunne se mine øjne. Kvinden der ikke har set mig i 2-3 år står gudhjælpemig og snakker til mig som om jeg er gravid. Hun tror jeg er HØJGRAVID!!!!
Jeg kiggede forvirret fra hende til hendes mand og tilbage igen og jeg anede bare overhovedet ikke hvad jeg skulle svare. Min umiddelbare reaktion var at sige tak, men for fanden, jeg kan jo ikke lyve. Hvad nu hvis hun møder andre jeg kender?!
Jeg får stammet et spagt tak og kigger ned ad mig selv. Ser jeg virkelig højgravid ud i det tøj jeg har på? Jeg ved da godt man kan se min mave, det kan man da i uanset hvad tøj jeg har på. Men man kan da godt se, at det bare er blæver og fedt, at det ikke er en graviditetsmave… det sidder det da helt forkert til! Et nanosekund efter får jeg så tilføjet med lav stemme…. og det er det værste jeg i mit liv til dato har sagt til en person “Men du tager altså helt fejl…. jeg er altså ikke gravid… men jeg ser åbenbart sådan ud”
Mit svar gjorde min bekendte fuldstændig ligbleg i hovedet og stammende begyndte hun at undskylde. Jeg slog det hen med den mest falske latter jeg til dato har præsteret – håber ikke det var for tydeligt – og fejede det væk med selvironi og sarkasme, bare for at redde situation og æren… men hvis ære er jeg stadig her nogle timer senere ret meget i tvivl om.
Det var så pinligt og akavet og vi fik hurtigt brudt op, det var mig der sagde jeg måtte videre. Men inden jeg kom for langt væk hørte jeg hendes mand sige til hende “For fanden hvor pinligt, kunne du dog ikke have holdt din kæft?”… hvortil hun svarede “Jeg kan da ikke gøre for at hun bare er fed.. hun ser sgu gravid ud… så du ikke på hende?”
Jeg kunne have krøbet i et musehul, jeg følte mig ramt lige midt i solar plexus. Hun kunne ikke have givet mig en større mavepuster. Den ramte præcis mit ømmeste punkt. Jeg ønsker så meget at blive gravid og få børn (er så realistisk nok til at vente til jeg er rask), men jeg skal have hjælp pga. min PCOS og jeg skal tabe mig rigtig mange kilo først. Jeg har ønsket mig børn i mange år efterhånden, også selvom jeg er single.
Jeg er godt klar over at jeg er fed og stor, men at folk tror jeg er højgravid… ! Jeg er så forfærdet og skammer mig så meget at jeg ikke ved hvor jeg skal gøre af mig selv. Da jeg tilfældigvis hørte deres lille kontrovers bagefter (gad vide om det var tilfældigt) var jeg parat til at gå ned i Eventyrhaven og hoppe i åen. Nøj jeg følte mig ydmyget… og flov. Jeg kunne have tudet øjnene ud af hovedet på stedet, men valgte – dybt rystet i min grundvold – at gå videre og forsøge at se ud som om intet var i vejen. Kort tid efter rendte jeg ind i den første fra der hvor jeg boede før…. og så de næste.
Nu sidder jeg hjemme på min altan og skriver det her. I er de første der får min oplevelse at vide.
Jeg fortalte ikke hende jeg spiste frokost med om min oplevelse, turde simpelthen ikke. Det skulle ikke ende ud i at vi talte om mig og mine ting, så jeg lod være. Holdt den gode stemning. Men inden i var jeg ved at dø…. og det er jeg stadig.
En ting er at folk synes jeg er fed, det kan jeg leve med, men at tro jeg er højgravid, det knuser mit hjerte. Især fordi jeg så brændende ønsker mig at blive mor en dag og måske aldrig bliver det.
Så meget for mit vægttab indtil nu. Al min selvtillid omkring det vægttab er totalt knust. Jeg får helt trang til at gennemgå alt mit tøj, og kyle alt det ud der bare kan antyde at jeg ligner en gravid…. der bliver nok ikke rigtig noget tilbage, men så må jeg bare vente med at vise mig til ydmygelsen har fortaget sig eller jeg har tabt mig 30 kg! Tak skæbne for, at jeg kan modstå at trøstespise, for lige nu er trangen der efter den oplevelse!
30. maj 2008 kl. 16:40
Jeg vil godt anbefale en bog som jeg er i gang med at læse for anden gang. Første gang jeg læste den var lige da den var udkommet i 2005, men den er absolut ikke mindre aktuel i dag.
Bogen hedder “Lykketyvene – hvordan man overvinder en depression” og er skrevet af to norske specialister i klinisk psykologi, Torkil Berge & Arne Repål.
Bogen er ikke en fagbog eller en selvhjælpsbog til brug til selvhelbredelse. Nej, det er en meget velkommen og vedkommende bog der møder den deprimerede (og dens pårørende) med letforståelige og dybdegående forklaringer på hvad depression er, hvad der kan følge og følger med en depression og hvad der kan ligge til grund for depressionen. Den prøver at give en indsigt og forståelse for hvad mekanismerne er, og forfatterne kommer med mange råd til hvordan man kan prøve at komme ud af sin depression. Den berører mange emner, fx. hvad man selv kan gøre (egenomsorg), hvad pårørende kan gøre, om angst, behandling, medicin, terapi, om de forskellige former for depression m.m.
For mig som depressionsramt (af flere gange) har den virkelig givet mig en følelse af, at det jeg føler ikke er helt hen i vejret. At jeg ikke er unormal, men at jeg er depressionsramt. At der altså er en forklaring på hvorfor jeg har det som jeg har det. Den giver mig ikke en endegyldig facitliste, men giver mig håb om, at der er en vej ud.
Første gang jeg læste den der tilbage i 2005 fik jeg sat ord på rigtig mange ting, men fik aldrig brugt de metoder og anbefalinger der er i bogen. Det virkede for overvældende, men den gav mig en indsigt, selvom jeg ikke rigtig formåede at gøre brug af den.
Her 3 år senere går jeg i terapi hos psykolog hvor vi bruger nogle af redskaberne der også er i bogen. Men faktisk var den en anbefaling af en anden bog af min praktiserende læge, der mindede mig om “Lykketyvene”. Måske bogen kunne være et supplement til min terapi og de ting jeg selv kan gøre for at få det bedre (i stedet for at modarbejde så meget).
Derfor fandt jeg den frem fra bogreolen igen for at genlæse den, og jeg føler også jeg får noget helt andet ud af den her gang. Faktisk så meget, at jeg den her gang vil bede mine pårørende om at læse den, for jeg mener helt klart, at den vil kunne skabe noget mere forståelse med sine dybdegående og sobre forklaringer end når jeg forsøger at forklare hvordan jeg har det og hvad der sker i mig…. og at det altså er helt legalt, at jeg ikke kan forklare hvorfor jeg er depressionramt igen.
Jeg er ovenud begejstret for denne bog, mere end første gang jeg læste den. Den bliver aldrig en løftet pegefinger, belærende eller moralsk. Den taler heller ikke ned til mig som depressionsramt, men giver mig tværtimod en følelse af at blive forstået. Den giver mig lyst til at læse videre (koncentrationsevnen er ellers ret dårlig hos mig for tiden) og forsøge at bruge de redskaber de stiller til rådighed. Jeg kan helt selv vælge om jeg vil prøve en eller dem alle. Den føles ikke påtrængende som andre bøger.
Den er helt klart et læs værd, uanset om du er depressionsramt, pårørende eller bare interesseret i at vide mere om hvad der sker når depression rammer.
30. maj 2008 kl. 10:11
… du kan vælge flere veje, træder du forkert og bryder loven bliver du sat i fængsel og sprunget et par omgange over, du skal passere start for at få penge, har du investeret kan du tjene nogle og er du tilpas uheldig, kan du blive slået hjem af dine modspillere…. eller værre endnu, du har kun en brik at flytte rundt med og slår konstant dig selv hjem. Det hele kommer an på hvordan du spiller dine terninger.
Nogle gange er livet også som et game show, hvor du må ty til dine livliner…. købe en vokal når du er forvirret, ringe til en ven når du slet ikke kender svaret eller endda spørge publikum. Desværre er det ikke altid det lige giver de svar man havde håbet på, og man sidder selv i sidste ende med beslutningen om hvordan man vil komme videre. Men der er ikke en ubegrænset mængde af livliner, tilsidst er de opbrugt, du skal gøre dig fortjent til flere, og så har man måske (mis)brugt dem på noget der måske ikke var så væsentligt alligevel, som man måske godt kunne have svaret på selv.
Gudskelov vil jeg så sige, bestemmer vi nogenlunde selv om vi vil gå den ene eller den anden vej i livets Trivial Persuit, højre eller venstre… eller smutvejen tværs spillepladen. Det er så ikke altid den lige er den nemmeste. Vi tonser rundt for at samle livets oste for at blive et helt menneske, nogle er dygtige (eller er det held) og skraber dem ind i løbet af no time, men kan bare ikke finde ud af at ramme midten. Så der er de andre nussehoveder der tuller rundt i eget tempo og er evigheder om at få sine 7 oste, svarer forkert indtil flere gange, men alligevel overhaler indenom og løber med sejeren.
Og så er der dem der konsekvent altid snyder. De er trælse at spille med…. men egentlig så rammer det jo dem selv i sidste ende. For snyderi betaler sig ikke i længden, det bliver altid opdaget når man har urent trav og udgiver sig for at være eller have noget man ikke er og har.
Og så er der mig…. hende der drøner rundt fra det ene spil til det andet, som karter rundt og kommer galt afsted fordi hun enten ikke har lært spillereglerne eller ikke har gidet sætte sig ind i dem. Hende som gang på gang bliver slået hjem, svarer forkert, kun får samlet 5 oste, som godt kan finde på at snyde osv osv. Hende som ikke gider at spille mere fordi hun aldrig vinder, hende der er en ekstremt dårlig taber.
Jeg gider ikke være sådan mere, er træt af at prøve at vinde det hele og alligevel tabe så meget. Så nu koncentrerer jeg mig sgu om at samle mine 7 oste i mit tempo, så kan folk spille med eller lade være. Jeg får nok brug for nogle livliner undervejs, men jeg skal nok lade være med at misbruge dem som tidligere. Jeg er færdig med at spille smart og kun drøne rundt med en brik og blive slået hjem konstant. Jeg skal nok sørge for at have bare en brik i reserve. Og nej, ikke noget med at fifle med terningerne, jeg skal nok rette mig efter det de viser. Vejen jeg skal gå finder jeg nok ud af, men jeg garanterer ikke at jeg ikke tager hverken smutveje eller omveje, og jeg ved godt jeg ikke kan svare på alt.
Og hvad kommer til spillereglerne, kan vi tage dem efterhånden som spillet skrider frem? Jeg vil godt lige have lov til at mestre det jeg kan nu bare en lille bitte smule, bare så jeg føler mig noget mere sikker på mig selv og forstår spillet. Jeg må jo stole på, at I vil mig mit bedste og ikke vil snyde mig så I selv vinder det hele.
Så jeg vil meget gerne spille med, hvis I vil have mig med…. men må jeg godt lige ringe til en ven?
|
Lidt Heidi-facts
Startvægt: 129,5 kg 5/2-08
Nuværende vægt: 125 kg 27/5-10 (ja, har taget ca 15,5 kg på siden august 09 hvor jeg vejede 109,5 kg, men jeg prøver igen)
Andre mål:
Bluser/t-shirts: 48-50
Bukser: 52-56 (alt efter mærke)
Hofte: 150 cm ved start, nu ? cm
Talje: 128 cm ved start, nu ? cm
Andet:
Højde: 166 cm
Skostørrelse: 39-40
Komplekser: Mange!
Heidi i stikord Søster Lagkage * Diva * Drama queen * Fjollehoved * Grinebider * Møgkælling * SingStar-freak * Danse-grimt-rundt-på-stuegulvet-entusiast * Tudemarie * Kogekone * Hidsigprop * Kloge-Åge * Rodehoved * Kaffe-elsker * Præ-menstruel øgle * Stædigt æsel * Katte-mor * Nørd * Sovetryne * Legebarn * Madøre *
Andre Heidi-facts
Jeg læser:
Ikke noget lige nu
Jeg hører:
Nova FM og Radio3 om dagen, P4 om aftenen
Favoritalbum lige nu:
Musicure 1-9
“To read”-list (in random order)
|
Nye kommentarer