OBS! Mails bagom bloggen

Hvis du påtænker at sende mig en mail bagom bloggen, så læs venligst først det her indlæg

Heidi

Velkommen til mit univers

... velkommen til den skinbarlige sandhed.

Her viser jeg mit liv råt for usødet, deler mine glæder og sorger på vejen til et sundere liv mens det sker.

Her handler det ikke bare om vægttab, men om at finde sig selv både fysisk og psykisk.

Så velkommen til mit univers og min rejse mod et sundere jeg :-)

Heidi

 

september 2010
m ti o to f l s
« aug    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Kategorier

Copyright


Alle tekster og billeder tilhører heidi-l.dk og må ikke bruges uden forudgående aftale

Frugtsalat

Det her er meget meget bedre end at give efter for slik, chips, kage og junk. Det smager meget bedre, ligger bedre i maven og feder kun en brøkdel.

Jeg må erkende, da jeg først stod nede i Kvickly og skulle handle, havde jeg faktisk slet ikke lyst til et æde-orgie i alt det jeg har fantaseret om i flere dage nu. Til gengæld savlede jeg big time da jeg så udvalget af frugt… og nye gulerødder med top! Jeg var faktisk forbi chips’ne og lakridserne på vej til kassen, men nej, det skulle bare ikke ned i kurven. Jeg ville bare hjem og guffe mine første danske jordbær i år.

Så nu sidder jeg og gumler en fantastisk lækker frugtsalat, kun ren frugt, intet andet. Det er comfort-food på den gode måde, det dufter og smager helt vildt af sol og sommer… og det gør bare glad helt inde i sjælen. Sådan skal det være!

Frugtsalaten er lavet af en lille banan, ½ æble, en nekarin, ½ cantaloupe melon og jordbær… og det tror jeg dælme jeg skal have igen i morgen!

Kommentarer er lukket.